私の修正方法なので、皆さんに合うかはわかりません。
スウィングにもそれぞれあると思いますので。
でも、一応理屈に適った修正方法なので参考にしてください。
スライス
・カット打ちになっている
⇒カットしない。
・トップでクラブが立っている
⇒トップでクラブをちょっと寝かすイメージで。
・テークバックで体の正面方向へ引いている。
(アウトに引いている)
⇒テークバックでクラブが腰の位置の時、真っ直ぐ飛球線に向ける。
フック
・トップでクラブが寝すぎている
⇒トップでクラブをちょっと立てるイメージで。
・テークバックで体側にクラブを引いている
(インに引いている)
⇒テークバックでクラブが腰の位置の時、真っ直ぐ飛球線に向ける。
プッシュアウト
・ダウンスウィングで身体がスエーしている
(打つ時身体が左に流れている)
⇒左足でカベを作り腰が流れない様にする。
⇒体重を移動させ過ぎない。
引っかけ
・打つ時腰が止まっている
⇒腰を入れて打つようにする。
・打つ時上半身がぶれている
腰を回すのは正しいが、その時上半身(肩)まで一緒に回してはいけない。
⇒腰を回すが上半身はぶれない様に気を付ける。
チーピン
・右手使いすぎ
⇒右手を殺す。
ダフリ
・腰がしっかり回っていない
⇒しっかり腰を回す(腰を切る)
・力入れすぎ
⇒力抜けない場合は飛距離犠牲にして、クラブを振るのではなく当てるだけを意識する。
トップ
・コックが早くほどけ過ぎ
⇒打つ直前までコックがほどけない様に意識する。
・ヘッドアップしている
⇒打ち急がずに、頭の位置を上げない様に意識する。
(強く打とうとすると体がぶれて頭が上がる事が多い)
・腰が回っていない
⇒腰しっかり回す。
シャンク
・原因不明
⇒怖がらないで、「シャンク上等!」と気合入れて普通に打つ。
※シャンクは未だ前進できるけど、ダフリは殆ど前進できません。
ダフリよりシャンクの方がましと考えて、悲観しない。
人によっては、シャンクが出たらもう最後・・・と悲壮感溢れる人も居ますが・・・。
⇒クラブを被せ気味にしたり、近くに立ったり、ユーティリティ軽打ちしたりして逃げる事もあります。
とにかく打てなくなった
・バランスが崩れて修正できない
⇒7割ショットでプレーする。(肩から肩のスウィング)
同伴プレーヤーが鬱陶しい
・同伴プレーヤーでスコアは全く変わります。
メンタルを鍛える修行だと言い聞かせて、本当に修行のつもりでやりました。